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2021賽季中超已經(jīng)落下帷幕，北京國安隊(duì)積33分拿到了第5名的成績。《足球報(bào)》對國家隊(duì)和北京國安的主力前鋒張玉寧進(jìn)行了專訪。

很多球迷說你成為了國安新的戰(zhàn)術(shù)支柱，你怎么看待自己的表現(xiàn)？

很榮幸能得到球迷們的認(rèn)可。對于我而言，其實(shí)就是在球場上努力發(fā)揮了自己的特點(diǎn)，最大程度上和球隊(duì)的整體打法相融合，讓自己可以更好地幫助球隊(duì)，做到這些，進(jìn)球或者助攻就是水到渠成的事情。另一方面，我也努力扮演一名老球員的角色，和球隊(duì)里的老大哥們一起帶動(dòng)年輕球員的成長。

在精神層面上，你也被譽(yù)為“國安精神”的代表，如何看待這份榮譽(yù)？

實(shí)際上，作為我個(gè)人而言，更多的就是培養(yǎng)和保持一個(gè)良好的、成熟的踢球習(xí)慣，無論什么情況下都要全力以赴，因?yàn)槊恳环昼姷谋荣悪C(jī)會都是來之不易的。我非常開心也非常珍惜能夠?yàn)閲碴?duì)和國家隊(duì)效力的機(jī)會，在以往的經(jīng)歷中，我也是非常珍惜在每一支球隊(duì)效力時(shí)的訓(xùn)練和比賽機(jī)會。

你是如何理解球迷所說的“國安精神”？

在我看來，“國安精神”就是不到最后一分鐘都不放棄、不拋棄的精神，我作為國安隊(duì)的一名球員，就一定要努力去踐行這種球隊(duì)的精神內(nèi)核。

不僅僅是聯(lián)賽，在國家隊(duì)比賽中，你逐漸成為國家隊(duì)的主力中鋒，而且表現(xiàn)得到了普遍的認(rèn)可，如何回顧自己在國家隊(duì)的表現(xiàn)？

我從來不會把自己理所當(dāng)然地看作是任何一支球隊(duì)的主力中鋒、主力球員，我能夠做的就是，爭取把握每一場比賽的機(jī)會，爭取能夠在場上表現(xiàn)出自己最好的一面，這才是最重要的，所以，我一定會努力展現(xiàn)自己有競爭力的一面。

回歸中超三個(gè)賽季，你的表現(xiàn)是穩(wěn)步提升的，比較典型的就是場均進(jìn)球數(shù)在穩(wěn)步提升，你自己如何看待在中超的這三年？

能夠在這三年中超比賽中取得進(jìn)步，能夠一步一步去提高自己，這確實(shí)讓人欣喜和欣慰，這也是對自己努力的一種回報(bào)。當(dāng)然，這些進(jìn)步只是一個(gè)小小的成績，我知道自己還有很多可以提升的地方，我也希望自己有更多的進(jìn)步，更多的提升。

不久前，李磊留洋歐洲，你是否和李磊有過溝通，畢竟你有著豐富的留洋經(jīng)驗(yàn)？

是的，對我來說，磊哥能夠在這個(gè)年齡選擇出國踢球讓人敬佩，他在中超已經(jīng)是非常成功的球員了，但他仍舊敢于接受挑戰(zhàn)，敢于面對未知的生活，這不是一般人敢于面對的。不管結(jié)果如何，他在我心目中都是目前中國最出色的左后衛(wèi)，他能夠跳出自己的舒適區(qū)，選擇去國外留洋，更是讓人尊敬。我希望他能夠一切順利，在歐洲盡早地適應(yīng)新環(huán)境中的生活和比賽方式，祝他在外面的新生活一切好運(yùn)，一切順利。

從40強(qiáng)賽到12強(qiáng)賽，在西班牙人踢球的武磊表現(xiàn)非常不錯(cuò)，怎么看待武磊？

是的，武磊哥在40強(qiáng)賽和12強(qiáng)賽的表現(xiàn)我們都能看到。歐洲足球的高強(qiáng)度訓(xùn)練和快節(jié)奏比賽，給球員們帶來的改變是非常大的。能夠在比賽中和他配合，我也是覺得非常舒服，很多球可以說用一個(gè)眼神就能完成最終的傳遞，因?yàn)樗囊庾R一直都非常好，沖擊力也很強(qiáng)，能夠撕扯對手的防線。我希望未來有更多的年輕球員可以像他一樣出去留洋，提升自己，這樣也能更大程度上幫助到國家隊(duì)，這其實(shí)也是我們留洋的初衷。

未來的2023年亞洲杯以及2026年世界杯預(yù)選賽，你將是國足鋒線的核心球員，是否會再次留洋，再次提升自己？

如果時(shí)機(jī)成熟，我覺得自己可以再次出去踢球的話，這一定會是一個(gè)選擇，我希望能有這么一天，也能有一支適合自己的球隊(duì)，給我一個(gè)更好地展現(xiàn)自己的機(jī)會，通過歐洲的比賽和歷練，能夠在未來的洲際大賽中，為國家隊(duì)展現(xiàn)出更好的一面。

在職業(yè)聯(lián)賽征戰(zhàn)已經(jīng)7年了，從心態(tài)上來講，你是否不再把自己當(dāng)作年輕隊(duì)員，而是承擔(dān)起老隊(duì)員應(yīng)該承擔(dān)的帶頭作用？

說心里話，在不同的情況下，我對自己會有不同的要求。

比如場上比賽的時(shí)候，我就永遠(yuǎn)把自己當(dāng)作一名年輕球員，一定要每球必爭，一定要積極奔跑，一定要珍惜每一分鐘的機(jī)會。這種對于比賽的渴望，是因?yàn)槲視r(shí)常提醒自己，要永遠(yuǎn)記得當(dāng)年在國外為了10分鐘的上場資格去掙扎、去拼搏的日子，所以我會非常珍惜每一場比賽。當(dāng)自己有了不錯(cuò)的表現(xiàn)之后，我也用這種方式告誡和督促自己，自己還可以做得更好，也一定要做得更好。

當(dāng)然，在另一種情況下，我就不再把自己當(dāng)作年輕球員看待了，比如現(xiàn)在球隊(duì)里上來了很多年輕球員，可能也就十八九歲左右，我則踢了很多年的職業(yè)聯(lián)賽了，國家隊(duì)的比賽也打了很多次了，這些年輕隊(duì)員們也會看著我，看我怎么做，這個(gè)時(shí)候我就要起到帶頭作用，特別是戴上了隊(duì)長袖標(biāo)后，我覺得自己身上的責(zé)任更重了一些，就一定要努力做得更好。

所以，不管從哪個(gè)層面講，不管是場上像年輕人一樣投入和渴望，還是在和年輕球員相處時(shí)，要通過實(shí)際行動(dòng)給他們一個(gè)示范，這一切都是希望自己能夠成為一名更好、更成熟的球員。

外界看到的你和以往相比，現(xiàn)在的你能力更加全面，包括回撤拿球、突破等方面進(jìn)步非常大，你自己覺得這種進(jìn)步是如何實(shí)現(xiàn)的？

其實(shí)這兩年來，受到疫情的影響，在俱樂部的訓(xùn)練和備戰(zhàn)的時(shí)間并不是非常多，在國家隊(duì)則度過了更多的時(shí)間，在俱樂部還是以比賽為主。

在國家隊(duì)訓(xùn)練的這些日子，感覺自己各個(gè)方面都在提升，因?yàn)閲谊?duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度同樣很大，領(lǐng)導(dǎo)、教練、隊(duì)友也都一直對我非常好，給我很大的幫助。在很多技術(shù)細(xì)節(jié)方面，我都是爭取努力提升，耐心打磨，比如射門、搶點(diǎn)、背身拿球等方面，都下了很大的功夫。我覺得在國家隊(duì)的訓(xùn)練階段取得了一些進(jìn)步，后來也在國家隊(duì)和俱樂部隊(duì)的比賽中，通過高強(qiáng)度的對抗進(jìn)行了實(shí)踐，把訓(xùn)練中的東西通過比賽很好地表現(xiàn)了出來。

2022年到來了，說一下自己新一年的心愿吧？

2022年已經(jīng)到來了，我首先希望的是，不管在國家隊(duì)還在國安隊(duì)，都有好的表現(xiàn)，接下來是希望自己能夠保持良好的競技狀態(tài)，打好新賽季的比賽，回報(bào)國家隊(duì)，回報(bào)俱樂部，回報(bào)球迷，然后，是特別希望能夠回到北京踢主場的比賽，和球迷們一起享受比賽的快樂，這是我今年最大的心愿。